segunda-feira, 23 de janeiro de 2012

Pés bonitos e saudáveis

Quem não gosta de estar com os pés bonitos e saudáveis?No verão nossa atenção com os pés é em dobro,mas para que eles fiquem com aparência saudável eles necessitam de cuidados especial.
Os pés são a base de sustentação do nosso corpo,então para compensar o desgaste natural de nossos pés é preciso adotar habitos que podem evitar complicações futuras, e ai vão três dicas muito ulteis para ajuda a relaxar o cansaço dos pés e  hidratar que é o mais importante:
*deixe-os de molho em aguá morna com vinagre por 10 minutos ou o tempo que preferir.
*massageie com creme hidratante pelo menos uma vez por dia.
E para quem tem calosidades é bom lixar a região dos calcanhares para retirar o exesso,o melhor momento pra lixar é após o banho que a pele esta mole e logo a após passar o creme hidratante.
*outra dica muito importante é não deixar que apenas escorra a aguá  nos pés durante o banho,deve-se lavar com uma esponja nos meios dos dedos e secar bem para que não dê origem a micoses.